Une application pour le bien-être spirituel quotidien
Spiritual Workout est une application conçue pour aider les utilisateurs à maintenir une pratique spirituelle quotidienne, en particulier pour les Hindous et ceux qui se considèrent comme spirituels mais non religieux. Elle se décline en quatre sections principales : adoration, introspection, affirmation et étude. Chaque section propose des outils variés, tels que des mantras, des méditations guidées et des exercices de respiration, permettant aux utilisateurs de se connecter à leur spiritualité, même avec un emploi du temps chargé.
L'application offre également une section dédiée au Hatha Yoga, renforçant son approche holistique du bien-être. Avec un segment de "10 Minute Sadhana" qui regroupe les différentes pratiques en une routine rapide, elle est idéale pour ceux qui manquent de temps. Un minuteur simple est inclus pour personnaliser sa propre pratique spirituelle. De plus, des ressources supplémentaires sont disponibles pour les étudiants de l'Académie Himalayenne, enrichissant ainsi l'expérience utilisateur.
